33.真の健康とは

本日は体のメンテナンスでお世話になっている「まつむら接骨院」様が開催される、真の健康についてレクチャーしていただきました。

復習になることが多かったですが、改めて、体のことを考えることができた1日でした。何をするにも健康が一番ですね！

ますます健康になれそうな今日この頃です。

美容もそうですが、自身で意識すること大事です🍀

いつでも自分で考えて選択をしていこうと思いました👌